Bestes Gerät für das virale 12-3-30-Training.

Effektiv abnehmen, ohne Herz und Kreislauf zu überlasten

Sie möchten abnehmen, haben aber in Ihrem vollen Terminkalender keine Zeit dafür? Oder vielleicht reicht Ihnen eine Diät allein nicht aus? Wenn Sie schneller abnehmen und bemerkenswerte Ergebnisse erzielen möchten, ist es an der Zeit, die Vorteile des Trainings auf einem Laufband mit hoher Steigung zu entdecken.

Warum eine hohe Steigung?
Laufen oder Gehen auf einem Laufband mit hoher Steigung (bis zu 40 Steigungsstufen) ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Kalorien zu verbrennen, die Figur zu straffen und überflüssige Pfunde loszuwerden. Hier ist der Grund:

• Erhöhter Kalorienverbrauch: Beim Gehen auf einer steilen Steigung können Sie deutlich mehr Kalorien verbrennen als auf einer ebenen Fläche. Es ist eine perfekte Möglichkeit, die Effizienz Ihres Trainings zu maximieren.
• Muskeleinsatz: Beim Steigungstraining werden unterschiedliche Muskelgruppen trainiert, insbesondere die Gesäß-, Waden- und Oberschenkelmuskulatur, und es hilft Ihnen, Ihren Unterkörper zu straffen und zu stärken.
• Herz-Kreislauf-Stärkung: Durch die Erhöhung der Steigung erhöht sich Ihre Herzfrequenz und Ihre Herz-Kreislauf-Fitness und Ausdauer werden verbessert.
• Workout im Trend: Ein Laufband mit hoher Steigung ist perfekt für das weit verbreitete Trainingsprogramm „12 3 30“ und bietet zusätzlichen Spielraum, wenn Sie etwas mehr Herausforderung und Effizienz wünschen (ein herkömmliches Laufband hat normalerweise nur eine Steigung von 12 oder 15).  

Geringere Auswirkung: Genießen Sie alle oben genannten tollen Vorteile und schonen Sie dabei Ihre Gelenke und Knie.

JK Fitness unterstützt Sie dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Unser mit dem Taiwan Excellence Award ausgezeichnetes AeroHike-Laufband ist Ihr bester Begleiter für Gehtraining auf einem schrägen Laufband.

Warten Sie nicht, um Ihr Fitnessprogramm zu verändern. Spüren Sie den Unterschied, sehen Sie die Ergebnisse und werden Sie schneller schlank mit dem AeroHike-Steigungslaufband von JK!