Sparen Sie Platz und bringen Sie mehr Wert auf jeden Cent!
Ein Cardio – Krafttraining 2 in 1 Arbeitstier: Stärken Sie Ihr Herz und fördern Sie Ihre Knochen
und Muskelgesundheit zum Preis von 1 Fitnessgerät
Jeder Trainingsplan sollte, wie vorgeschlagen, immer Krafttraining beinhalten. Im Alter von etwa 30 Jahren verlieren wir aufgrund des Alterns 3 bis 5 Prozent der mageren Muskelmasse pro Jahrzehnt, stellt Harvard Health Publishing fest.
Das US-Gesundheitsministerium (HHS) empfiehlt Erwachsenen, an zwei Tagen pro Woche moderate oder intensive muskelkräftigende Trainingseinheiten durchzuführen, die auf alle Muskelgruppen abzielen. Krafttraining trägt wesentlich dazu bei, Muskelmasse zu erhalten, die Knochendichte zu verbessern, den Stoffwechsel anzuregen und Cardio-Training produktiver zu machen.
Regelmäßiges Krafttraining ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels gut, um fit und gesund zu bleiben. Vervollständigen Sie Ihre Cardio-Workout-Routine mit Krafttraining, das auf verschiedene Muskelgruppen abzielt (inklusive geführter Übungstabelle) mit unserem GYMTread, jetzt zum Preis eines einzigen Fitnessgeräts!
Weitere Details zu den Vorteilen des Krafttrainings: https://bit.ly/3pyORWL
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GYMTread Faltbares Laufband
Laufband für das Krafttraining zu Hause
GYMTread, ein innovatives multifunktionales zusammenklappbares Laufband von JK Fitness Taiwan, ist nicht nur ein gewöhnliches elektrisches High-End-Laufband für den Heimgebrauch, sondern bietet eine hervorragende Kombination aus Cardio- und Krafttraining. GYMTread wird mit einer Kabelweiche geliefert, die 8 Stufen einstellbarer Gewichtseinstellungen bis zu 14 kg ohne einen Haufen Gewichtsstapel bietet. Das faltbare Laufband bietet nicht nur vielfältige Ganzkörpertrainings, sondern der patentierte und benutzerfreundliche Switch-Pro™-Stabilisator ist ein Plus für unglaublichen Komfort für Menschen mit begrenztem Platz.
